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Si vous êtes ici, ce n’est probablement pas par hasard. Ressentez-vous de la colère, de la déception ou de la tristesse ? Le futur, les relations avec les autres ou simplement la vie vous semblent-ils accablants ? Avez-vous du mal à surmonter une rupture, pensez-vous que personne ne vous comprend, ne vous soutient, ou que les autres vous veulent du mal ? Avez-vous perdu confiance en vous et la joie de vivre ? Avez-vous été victime de quelque chose, ou craignez-vous de perdre le contrôle et de blesser autrui ? Êtes-vous engagé dans une procédure judiciaire et avez-vous besoin d’aide pour clarifier votre situation ? Êtes-vous contraint par la justice à suivre une thérapie ou à vous faire évaluer ?

Si vous avez répondu « oui » à l’une de ces questions, sachez que les thérapies cognitives et comportementales (TCC) ont prouvé leur efficacité scientifique pour vous accompagner dans ces moments difficiles.

En tant que psychologue clinicienne, spécialisée en victimologie et criminologie (diplômée de l’Université de Rennes II), et psychothérapeute en thérapies cognitives et comportementales (formation en cours à l’Université de Nîmes), je suis ici pour vous accompagner. Mon objectif est de vous aider à découvrir votre véritable « moi intérieur », à amorcer un changement ou une réparation psychologique, et à faire face aux situations complexes, douloureuses, et difficiles à vivre.